Becoming a mother leaves no woman as it found her.
It unravels her and rebuilds her,
It cracks her open, takes her to her edges.
It’s both beutiful and brutal; often at the same time.
Nikki McCahon
Voor jezelf als (aanstaande) moeder kan het heel waardevol zijn om je eigen geboorte in kaart te laten brengen. Je doet hiermee inzichten op over hoe bepaalde gedragspatronen tot stand gekomen zijn. Zodat je je eigen onzekerheden en angsten beter leert begrijpen en een sterkere moeder met meer zelfvertrouwen voor je kind kan zijn. Hierdoor zal je meer verbinding met jezelf en je (toekomstige) kindje ervaren en zal het je moederinstinct en de hechting versterken.
Maar ook het in kaart brengen van de geboorte van je kind kan ontzettend waardevol zijn. Je krijgt inzicht in waarom je kind doet zoals hij/zij doet. Wanneer je hier weet van hebt en de onderliggende behoeftes van je kind leert kennen, zul je je kind beter kunnen begeleiden op zijn/haar weg naar volwassenheid. Onverklaarbaar gedrag is opeens heel logisch en daardoor om te buigen. Het zal de band met je kind nóg meer versterken en meer rust in jullie gezin brengen!
Daarnaast gaan we kijken naar jouw gezin van herkomst. Hoe ben je zelf opgevoed en wat wil je hierin meenemen en wat juist anders doen. Hoe wil jij opvoeden en welke moeder wil jij zijn?
Wat draag je mee in je denkbeeldige rugzak? Zijn er zaken die nog niet verwerkt zijn? Mogelijk komen juist deze onverwerkte zaken weer naar boven, nu je zelf (net) ouder bent geworden of aan het begin staat van het vervullen van je kinderwens. Weet dat wat jij voor jezelf heelt niet meer doorgegeven hoeft te worden aan je kinderen en kleinkinderen.
Wat mag je verwachten:
- Kennismaking, De kennismaking is telefonisch of via beeldbellen wat jij prettig vindt. Dit is puur om kennis te maken en jouw vragen te beantwoorden. Zo kunnen we beiden voelen of er een click is;
- Bij een click stuur ik een intakeformulier op, die ik graag ingevuld terug wil hebben voor de intake;
- Tijdens de intake nemen we het formulier door;
- Vervolgens stuur ik een vragenlijst op over jullie eerste 1000 dagen. Deze wil ik dan graag weer ingevuld binnen hebben voor onze eerste sessie;
- Tijdens de eerste sessie gaan we doormiddel van de kaartenset het geboorteverhaal in kaart brengen. Zo krijgen we een beeld van wat er gebeurd is en welke patronen dat met zich meegebracht heeft;
- Tijdens de tweede sessie gaan we kijken naar welke behoefte er achter deze patronen verscholen liggen en welke patronen en overtuigingen doorbreken mogen worden, omdat ze niet meer dienend zijn;
- Na Geboorte in kaart zal duidelijk zijn wat er gespeeld heeft en zal ik tussentijds een op maat gemaakt voorstel plan doen van de vervolg sessie’s.
- In de volgende sessie’s gaan we de diepte in. Methodes die gebruikt kunnen worden zijn: Diverse soorten opstellingen, Innerlijk kindwerk en coaching.
- Na afloop krijg je een uitgebreid digitaal verslag met alles wat we in kaart hebben gebracht. Het verslag is optioneel!
Voorbeeld voorstel:
- Gik van jouw kindje.
- Maken van een genogram, wat speelt of speelde er in de generaties voor jou?
- Wat willen je meenemen uit je eigen opvoeding en wat niet?
- Wat uit jouw opvoeding komt voort uit een tekort of gemis in je eigen opvoeding?
- Stukje psycho educatie over hechting
- Wat spiegelt je kindje?
Voor wie is Mama coaching bedoelt?
Voor (aanstaande) mama’s. Ben je al mama en heb je het gevoel dat je worstelt met het moederschap. Het gevoel hebt dat het niet vanzelf gaat alsof er iets mist in de verbinding met je kindje en het lijkt dat alsof je jouw moederinstinct nog niet kunt voelen en volgen.
Verlang je naar meer rust en verbinding? Wil je het moederschap leven in plaats van overleven? Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk!
Tijdspad:
Vanaf de kennismaking plan ik om de 2 weken een afspraak met je in. Mocht er behoefte zijn aan meer speling tussen de afspraken dan kan dat. Ik raad aan minimaal 2 weken tussen de afspraken in te plannen en maximaal 6 om de continuïteit te behouden.